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正确打字姿势

发布时间:2018年07月19日 评论数:33 阅读数:96391

    开始打字之前一定要端正坐姿。标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用,如果你每日都长时间地坐在电脑前,那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害,并且对打字速度也有很大影响。正确的坐姿应该是:

    1、屏幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。

    2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低﹐屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。

    3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺,不要让您的身体坐为角度不正的姿势。

    4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。

    5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。

    6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。

    7、打教材或文稿放在键盘的左边,或用专用夹,夹在显示器旁边。打字时眼观文稿,身体不要跟着倾斜。

    8、显示器的亮度和对比度要调整到清晰但又不刺眼的程度。

    9、适时的休息一下。


    现在去测试打字速度



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本文作者:丢丢      文章标题: 正确打字姿势
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游客136878239
游客1368782392020-06-19 17:48回复
#23
加油加油
游客136800948
游客1368009482020-06-15 19:59回复
#22
卧槽,太难了
星辰泡面
星辰泡面2020-05-19 20:26回复
#21
打字速度慢的可以先练“盲打”,打字的姿势可以不管。
游客133699042
游客1336990422020-05-15 16:28回复
#20
我一直三十多个字上不去了,好难呀蓝叶博客
游客133818418
游客1338184182020-04-07 10:15回复
#19
一分钟一直停留在20字。。。。。。。。。
游客134246844
游客1342468442020-04-04 19:37回复
#18
真好
游客133406873
游客1334068732020-03-03 10:24回复
#17
一个字一个字抠出来,速度慢,第二天打卡
游客133099945
游客1330999452020-02-25 14:45回复
#16
太难了 打字姿势也不对  不太会啊
怀123
怀1232020-02-21 17:42回复
#15
用了电脑快十年了,今天来练键位蓝叶博客
游客132868289
游客1328682892020-02-16 15:35回复
#14
二指禅90字/分 十指打字最快68 我太难了
游客132707840
游客1327078402020-02-13 09:16回复
#13
加油,参与就是胜利!
游客132417229
游客1324172292020-02-05 11:06回复
#12
我的打字才只有9字一分钟
游客129168836
游客1291688362019-10-11 20:30回复
#11
糟心速度太慢了
游客127973005
游客1279730052019-09-07 16:52回复
#10
永远停留在三十七八字一分钟。。
游客127950045
游客1279500452019-09-06 23:14回复
#9
用一指禅每分钟只能打30多字,盲打练不会,好气
萧兮
萧兮2020-04-22 20:21回复
@游客127950045:慢慢练,总行的,只是慢了一点而已
游客127857060
游客1278570602019-09-04 13:24回复
#8
符号怎打   比如句号
游客122960627
游客1229606272019-07-31 09:04回复
#7
今天我终于突破一分钟30个字了 ,好呀好高兴。
后来。
后来。2019-10-16 19:00回复
@游客122960627:生稿全拼要找字 九十几 熟稿全拼一百二三的样子 我骄傲了吗
游客119500012
游客1195000122019-06-22 17:52回复
#6
还好吧
游客113310003
游客1133100032019-05-28 09:45回复
#5
五笔吗?
游客111257828
游客1112578282019-05-23 21:45回复
#4
优秀