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正确打字姿势

时间:2018-7-19     作者:丢丢     分类: 酷酷打字


开始打字之前一定要端正坐姿。标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用,如果你每日都长时间地坐在电脑前,那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害,并且对打字速度也有很大影响。正确的坐姿应该是:

1、屏幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。

2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低﹐屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。

3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺,不要让您的身体坐为角度不正的姿势。

4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。

5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。

6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。

7、打教材或文稿放在键盘的左边,或用专用夹,夹在显示器旁边。打字时眼观文稿,身体不要跟着倾斜。

8、显示器的亮度和对比度要调整到清晰但又不刺眼的程度。

9、适时的休息一下。


现在去测试打字速度



评论:
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小熊困了 2021-10-10 08:35
大家都要加油a~
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54188 2021-10-10 08:30
你在炫耀吗   有的人比你打的还快   都没这么说
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小云 2021-10-01 18:14
我也是的,老师,感觉自己好慢
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区委 2021-09-26 09:24
怎么练的?
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游客146373489 2021-04-18 15:19
我打字的速度停留在20字\每分钟 就再也提高不了了,我用的是搜狗输入法。恳请老师帮忙,指点。
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丢丢 2021-04-18 20:10
@游客146373489:先练习键位,然后努力练习盲打哦
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游客145373275 2021-02-28 14:26
非常的网站,支持一下[S4]
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游客128012275 2021-02-14 15:16
一分钟20字的路过
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游客143802715 2021-01-07 09:38
加油坚持就是胜利
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游客138506993 2020-08-15 15:53
坚持   加油
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游客137510894 2020-07-03 14:57
用五笔来打字就是一种乐趣,同时我也很享受当初学习五笔的时光。
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游客136878239 2020-06-19 17:48
加油加油
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游客136800948 2020-06-15 19:59
卧槽,太难了
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星辰泡面 2020-05-19 20:26
打字速度慢的可以先练“盲打”,打字的姿势可以不管。
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游客133699042 2020-05-15 16:28
我一直三十多个字上不去了,好难呀[S7]
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游客133818418 2020-04-07 10:15
一分钟一直停留在20字。。。。。。。。。
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游客134246844 2020-04-04 19:37
真好
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游客133406873 2020-03-03 10:24
一个字一个字抠出来,速度慢,第二天打卡
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游客133099945 2020-02-25 14:45
太难了 打字姿势也不对  不太会啊
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怀123 2020-02-21 17:42
用了电脑快十年了,今天来练键位[S7]
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游客132868289 2020-02-16 15:35
二指禅90字/分 十指打字最快68 我太难了