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正确打字姿势

发布时间:2018年07月19日 评论数：43 阅读数：129891

开始打字之前一定要端正坐姿。标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害，并且对打字速度也有很大影响。正确的坐姿应该是：

1、屏幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。

2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低﹐屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。

3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺，不要让您的身体坐为角度不正的姿势。

4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。

5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。

6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。

7、打教材或文稿放在键盘的左边，或用专用夹，夹在显示器旁边。打字时眼观文稿，身体不要跟着倾斜。

8、显示器的亮度和对比度要调整到清晰但又不刺眼的程度。

9、适时的休息一下。






现在去测试打字速度

本文作者：丢丢      文章标题： 正确打字姿势
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游客1463734892021-04-18 15:19回复

#29

我打字的速度停留在２０字＼每分钟　就再也提高不了了，我用的是搜狗输入法。恳请老师帮忙，指点。

丢丢2021-04-18 20:10回复

@游客146373489：先练习键位，然后努力练习盲打哦

游客1453732752021-02-28 14:26回复

#28

非常的网站，支持一下

游客1280122752021-02-14 15:16回复

#27

一分钟20字的路过

游客1438027152021-01-07 09:38回复

#26

加油坚持就是胜利

游客1385069932020-08-15 15:53回复

#25

坚持   加油

游客1375108942020-07-03 14:57回复

#24

用五笔来打字就是一种乐趣，同时我也很享受当初学习五笔的时光。

游客1368782392020-06-19 17:48回复

#23

加油加油

游客1368009482020-06-15 19:59回复

#22

卧槽，太难了

星辰泡面2020-05-19 20:26回复

#21

打字速度慢的可以先练“盲打”，打字的姿势可以不管。

游客1336990422020-05-15 16:28回复

#20

我一直三十多个字上不去了，好难呀

游客1338184182020-04-07 10:15回复

#19

一分钟一直停留在20字。。。。。。。。。

游客1342468442020-04-04 19:37回复

#18

真好

游客1334068732020-03-03 10:24回复

#17

一个字一个字抠出来，速度慢，第二天打卡

游客1330999452020-02-25 14:45回复

#16

太难了 打字姿势也不对  不太会啊

怀1232020-02-21 17:42回复

#15

用了电脑快十年了，今天来练键位

游客1328682892020-02-16 15:35回复

#14

二指禅90字/分 十指打字最快68 我太难了

游客1327078402020-02-13 09:16回复

#13

加油，参与就是胜利！

游客1324172292020-02-05 11:06回复

#12

我的打字才只有9字一分钟

游客1291688362019-10-11 20:30回复

#11

糟心速度太慢了

游客1279730052019-09-07 16:52回复

#10

永远停留在三十七八字一分钟。。

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