正确打字姿势

2018-7-19 丢丢 酷酷打字

开始打字之前一定要端正坐姿。标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害，并且对打字速度也有很大影响。正确的坐姿应该是：

1、屏幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。

2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低﹐屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。

3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺，不要让您的身体坐为角度不正的姿势。

4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。

5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。

6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。

7、打教材或文稿放在键盘的左边，或用专用夹，夹在显示器旁边。打字时眼观文稿，身体不要跟着倾斜。

8、显示器的亮度和对比度要调整到清晰但又不刺眼的程度。

9、适时的休息一下。


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评论：

小熊困了
2021-10-10 08:35
大家都要加油a~
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54188
2021-10-10 08:30
你在炫耀吗   有的人比你打的还快   都没这么说
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小云
2021-10-01 18:14
我也是的，老师，感觉自己好慢
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区委
2021-09-26 09:24
怎么练的？
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游客146373489
2021-04-18 15:19
我打字的速度停留在２０字＼每分钟　就再也提高不了了，我用的是搜狗输入法。恳请老师帮忙，指点。
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丢丢
2021-04-18 20:10
@游客146373489：先练习键位，然后努力练习盲打哦
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游客145373275
2021-02-28 14:26
非常的网站，支持一下[S4]
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游客128012275
2021-02-14 15:16
一分钟20字的路过
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游客143802715
2021-01-07 09:38
加油坚持就是胜利
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游客138506993
2020-08-15 15:53
坚持   加油
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游客137510894
2020-07-03 14:57
用五笔来打字就是一种乐趣，同时我也很享受当初学习五笔的时光。
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游客136878239
2020-06-19 17:48
加油加油
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游客136800948
2020-06-15 19:59
卧槽，太难了
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星辰泡面
2020-05-19 20:26
打字速度慢的可以先练“盲打”，打字的姿势可以不管。
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游客133699042
2020-05-15 16:28
我一直三十多个字上不去了，好难呀[S7]
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游客133818418
2020-04-07 10:15
一分钟一直停留在20字。。。。。。。。。
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游客134246844
2020-04-04 19:37
真好
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游客133406873
2020-03-03 10:24
一个字一个字抠出来，速度慢，第二天打卡
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游客133099945
2020-02-25 14:45
太难了 打字姿势也不对  不太会啊
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怀123
2020-02-21 17:42
用了电脑快十年了，今天来练键位[S7]
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游客132868289
2020-02-16 15:35
二指禅90字/分 十指打字最快68 我太难了
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