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正确打字姿势

发布时间:2018年07月19日 评论数：33 阅读数：96391

开始打字之前一定要端正坐姿。标准正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的保护作用，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害，并且对打字速度也有很大影响。正确的坐姿应该是：

1、屏幕及键盘应该在你的正前方﹐不应该让脖子及手腕在于斜的状态。

2、屏幕的中心应比您眼睛的水平低﹐屏幕离眼睛最少要有一个手臂的距离。

3、要坐就坐直的﹐不要半坐半躺，不要让您的身体坐为角度不正的姿势。

4、大腿应尽量保持于前手臂平行的姿势。

5、手、手腕及手肘应保持在一条直线上。

6、双脚轻松平稳放在地板或脚垫上。

7、打教材或文稿放在键盘的左边，或用专用夹，夹在显示器旁边。打字时眼观文稿，身体不要跟着倾斜。

8、显示器的亮度和对比度要调整到清晰但又不刺眼的程度。

9、适时的休息一下。






现在去测试打字速度

本文作者：丢丢      文章标题： 正确打字姿势
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游客1368782392020-06-19 17:48回复

#23

加油加油

游客1368009482020-06-15 19:59回复

#22

卧槽，太难了

星辰泡面2020-05-19 20:26回复

#21

打字速度慢的可以先练“盲打”，打字的姿势可以不管。

游客1336990422020-05-15 16:28回复

#20

我一直三十多个字上不去了，好难呀

游客1338184182020-04-07 10:15回复

#19

一分钟一直停留在20字。。。。。。。。。

游客1342468442020-04-04 19:37回复

#18

真好

游客1334068732020-03-03 10:24回复

#17

一个字一个字抠出来，速度慢，第二天打卡

游客1330999452020-02-25 14:45回复

#16

太难了 打字姿势也不对  不太会啊

怀1232020-02-21 17:42回复

#15

用了电脑快十年了，今天来练键位

游客1328682892020-02-16 15:35回复

#14

二指禅90字/分 十指打字最快68 我太难了

游客1327078402020-02-13 09:16回复

#13

加油，参与就是胜利！

游客1324172292020-02-05 11:06回复

#12

我的打字才只有9字一分钟

游客1291688362019-10-11 20:30回复

#11

糟心速度太慢了

游客1279730052019-09-07 16:52回复

#10

永远停留在三十七八字一分钟。。

游客1279500452019-09-06 23:14回复

#9

用一指禅每分钟只能打30多字，盲打练不会，好气

萧兮2020-04-22 20:21回复

@游客127950045：慢慢练，总行的，只是慢了一点而已

游客1278570602019-09-04 13:24回复

#8

符号怎打   比如句号

游客1229606272019-07-31 09:04回复

#7

今天我终于突破一分钟30个字了 ，好呀好高兴。

后来。2019-10-16 19:00回复

@游客122960627：生稿全拼要找字 九十几 熟稿全拼一百二三的样子 我骄傲了吗

游客1195000122019-06-22 17:52回复

#6

还好吧

游客1133100032019-05-28 09:45回复

#5

五笔吗？

游客1112578282019-05-23 21:45回复

#4

优秀

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